트라우마 썸네일형 리스트형 국가 트라우마 센터 소개 / 마음 프로그램 어플(앱) / 마음 건강 오늘은 트라우마에 맞서 마음 건강을 챙기는 법, 혹시나 스스로 챙기기 힘들다면 도움을 받을 수 있는 곳에 대해 알아보도록 하겠습니다. '트라우마'는 무엇일까? 과거에 경험했던 공포와 같은 순간이 발생했을 때 당시의 감정을 느끼면서 심리적 불안을 겪는 증상 일상생활에서 PTSD(Post Traumatic Stress Disorder)나 외상 후 스트레스 장애라고 자주 불리워지고 있음 트라우마가 많이 발생하는 예 : 마음의 상처(아동학대, 가정폭력, 학교폭력, 언어폭력, 성폭력 등 / 물리적 폭력을 동반하기도 함) '트라우마'는 왜 위험할까? - 한 사건, 특정 사물을 매개로 하여 마음의 공포를 불러일으키는 상황을 가리키는 편이나 특정 시절 자체를 떠올리는 것만으로 마음 속의 분노, 지우고싶은 기피 본능을 .. 더보기 이전 1 다음
